母を「嫌い」だった私が、ようやく「愛」に気づけた日 〜心の手紙〜
2025-08-01
こんにちは。 今日は、少しだけ個人的なお話をさせてください。 私が人生のどん底にいたとき、心の奥にずRead More →
笑顔は「幸せ」を呼んでくれます。
たくさんの人が笑顔になって、心や体の健康を取り戻しましょう!
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こんにちは。 「笑顔チャンネル」へようこそ。 今回は、「変わりたいのに動けなかった私」が最初に踏み出Read More →
はじめに こんにちは。ブログにお越しくださり、ありがとうございます。 今回は、私が人生のどん底にいたRead More →
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はじめに 心も体も疲れ果てたある日。 「とにかく、お風呂に入ってみよう」ふとそう思った私は、湯船に身Read More →
はじめに 「執着を手放す」 この言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか? これは、仏教のRead More →
「なんでこんなことが起きるの?」 日々の生活の中で、予期しないトラブルや人間関係の摩擦に心がザワザワRead More →
「家から一歩も出たくない」「食欲もない」 そんな、生きているだけで精一杯だった時期が、私にはありましRead More →
「最近、なんだか気分が落ち込むなあ…」 そんな風に感じるとき、私たちの心と体のバランスを整えるカギとRead More →