言葉の力

言葉を変えたら、人生も変わり始めた― 愚痴を手放した私の気づき

In: どん底からの回復, 心の気づきと癒し, 気づきから行動へ

Tagged: 言葉の力, 前向きな生き方, 名言

「脳は主語を理解しない」という不思議な話あなたは、「脳は主語を理解しない」という言葉を聞いたことがRead More →

辛い出来事が続くときに知ってほしい“考え方の転換”

In: どん底からの回復, 心の気づきと癒し

Tagged: 冷静さの力, 言葉の力, メモの力, 感情との向き合い方

〜感情ではなく「事実」と向き合うということ〜私はこれまで、いくつもの大きな挫折を経験してきました。Read More →

はじめまして、サチです。
人生のどん底を経験しながらも、日々の中で見つけた小さな希望や癒しを大切に歩んできました。
このブログ「笑顔チャンネル」では、私の体験から学んだ心と体を整えるヒントや、前を向くための気づきを綴っています。
同じように悩みを抱える方が、少しでも心が軽くなり、笑顔を取り戻すきっかけになれたら嬉しいです。

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