最近、あるYouTube動画で紹介されていた言葉が、心に強く残りました。
「毎朝、玄関の前で “ありがとう” とつぶやいてみてください。人生が少しずつ好転していきますよ」
そんな簡単なことで？と思うかもしれません。
でも、不思議と「やってみたい」と思えたのです。
そして私は、実際にその日から始めてみました。
玄関で「ありがとう」を言う意味とは？
スピリチュアルや風水の世界では、玄関は運の入り口だと言われます。
人の出入りだけでなく、“気”の流れが通る場所でもあるため、そこを整えることは、
暮らし全体を整えることにもつながるのです。
また、「ありがとう」という言葉には不思議な力があります。
• 心が穏やかになる
• 小さな幸せに気づける
• ポジティブな思考になれる
これは単なる精神論ではなく、心理学的にも証明されていることです。
感謝の気持ちを言葉にするだけで、脳内には幸福ホルモン（セロトニンやオキシトシン）が分泌されるのです。
実際にやってみた感想
私は、玄関を出る前と、帰宅したときの1日2回、静かに「ありがとう」とつぶやくことを始めました。
最初のうちは少し照れくささもありましたが、数日たつ頃には、気持ちが穏やかに整う感覚がはっきりとあり
ました。
朝
心がざわざわしていても「ありがとう」と一言つぶやくことで、気持ちのスイッチが切り替わる。
夜
疲れて帰ってきたときも、無事に1日が終わったことへの感謝が自然に湧いてくる。
そんな小さな変化を、今はとても大切にしています。
実例：人生が変わったという声も
YouTubeやSNSでは、この「玄関ありがとう習慣」で変化を感じたという声がたくさんあります。
• 「毎朝ありがとうを唱えたら、不思議と家族関係が和らいだ」
• 「玄関を掃除して感謝を込めるようになったら、職場での評価が上がった」
• 「ネガティブ思考が減り、自分に優しくなれた」
大切なのは「信じること」ではなく、「やってみること」。
行動することで、見える世界が変わることがあるのです。
今日からできる簡単ステップ
もしあなたも興味があるなら、今日からこんな習慣を始めてみませんか？
🔸 朝出かける前に
「今日も一日よろしくお願いします。ありがとう」
🔸 帰ってきたときに
「無事に帰れてありがとう」
🔸 週に1回、玄関を拭き掃除しながら
「いつも見守ってくれてありがとう」
これだけでも、心の中の“流れ”が変わっていきます。
あなたも一緒に始めてみませんか？
私自身、まだ始めたばかりですが、この「ありがとう習慣」はきっと、心の筋トレのようなもの。
続けるほどに、少しずつ自分の内側が整ってくるように思うのです。
だから、もしよかったら
あなたも今日から、一緒に始めてみませんか？
「やってみたよ」「こんな変化があったよ」など、感じたことがあればぜひ教えてくださいね。
一緒に心を整える毎日を、少しずつ積み重ねていきましょう。
【まとめ】
玄関での「ありがとう」は、誰にでもすぐに始められる小さな習慣。
でもその一言が、心を整え、日々の見え方を変え、人生をも好転させてくれるかもしれません。
感謝を言葉にすることは、何より自分自身への癒し。
だからこそ、小さな声でいいんです。
さあ今日も、
「ありがとう」を一緒に始めてみましょう。
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