気づきから行動へ

自分の中に生まれた小さな気づきを、大きな行動ではなく「小さな一歩」として実践してみた体験を綴っています。すぐに変われなくても、ほんの少し行動を変えるだけで、心が軽くなることがあります。変わりたいけど動けない…そんな人に寄り添えるヒントを集めたカテゴリーです。

こんにちは。ブログを読んでいただき、ありがとうございます。今回は、「変わりたい」と思っているのにRead More →

騙され続けた私が、怒りではなく「学びと感謝」を選んだ理由
カテゴリー: 心の気づきと癒し
あなたはこれまで、誰かに裏切られた経験がありますか？そのとき、「怒ること」以外の選択肢を持てたでしょうか？ […]
一人旅は、自分との静かな対話だった
カテゴリー: 心の気づきと癒し
初めての一人旅は、心の扉をそっと開く時間だった […]
お金がなくてもできた心の癒し〜色に助けられた私の体験〜
カテゴリー: 心の気づきと癒し、心と体のセルフケア
～どん底の私を救ってくれた“色”との出会い～こんにちは。 […]
辛い出来事が続くときに知ってほしい“考え方の転換”
カテゴリー: どん底から這い上がる方法、心の気づきと癒し
〜感情ではなく「事実」と向き合うということ〜私はこれまで、いくつかの大きな挫折を経験してきました。 […]
「なぜ、私はこれほどまでに試練を味わうのか──神様に問いかけた日」
カテゴリー: 心の気づきと癒し
私は時折、ふとこんな問いが胸をよぎるのです。「私は、なぜこの世に生まれてきたのだろう？」 […]