目次
はじめに
こんにちは。ブログにお越しくださり、ありがとうございます。
今回は、私が人生のどん底にいたときに、心の奥深くに残った「たった一言」についてお話しします。
その言葉は、決して派手でも、特別なアドバイスでもありません。
でも、何度も何度も繰り返し思い出すたびに、私を支え、救ってくれたのです。
辛い日々の中で、繰り返し聞こえた言葉
人生には、「これ以上は無理かもしれない」と感じるような時期があります。
私にとってその時期は、仕事も人間関係もうまくいかず、心も体も完全に疲弊していました。
毎日、朝が来るのが怖くて、ただ生きていることに精一杯。
「どうしてこんなことに…？」「何がいけなかったんだろう？」
そんな自責の念ばかりが心を支配していました。
そんな私に、知人がかけてくれた一言。
「今の苦しみはいつまでも続かない。笑える日も必ずやってくる。
“時を待ちなさい”。」
最初は、その言葉に対してどこか反発心もありました。
「そんな簡単に言わないで」「どうして分かってくれないの？」
そう思ったことも正直あります。
でも、不思議とその言葉だけは、何度も心に浮かんできたのです。
眠れない夜。重たい朝。
「時を待ちなさい」——その言葉が、静かに私の心の奥底で響き続けていました。
焦りは、さらなる不運を呼ぶ
どん底にいると、人はどうしても「早く抜け出したい」と焦ってしまいます。
私もそうでした。何かを変えなきゃ、動かなきゃ、行動しなきゃ。
そう思って必死に足掻いては、空回りしてさらに苦しくなる日々。
でも今思えば、本当に必要だったのは、「止まる勇気」と「時を信じて待つこと」だったのだと思います。
焦って結果を求めることよりも、心が癒えるのを待つ時間もまた、“大切なプロセス”なんです。
“今”をじっと耐える力も、立ち上がる力の一部
「今を耐える」それは、何もしていないわけではありません。
むしろ、何もできないほど苦しい中で生き続けることは、大きな「生きる力」の証です。
泣いた夜のあとに、また朝を迎える。
起き上がれなくても、布団の中でただ一日を過ごす。
それだけでも、十分すぎるほど立派な一歩なのです。
私がもらった「時を待ちなさい」という言葉は、「何かを変える」ためのアドバイスではなく、
「何もしない自分を責めなくていい」という、優しい許しだったのだと今なら思います。
同じように苦しんでいるあなたへ
もし、今あなたが「出口が見えない」と感じているなら、どうかこの言葉を心の片隅に置いてみてください。
「時を待ちなさい」苦しみは、永遠には続かない。
笑える日は、必ずやってくる。
何もしない日があってもいいんです。
動けない自分を責める必要はありません。
耐えている今この瞬間も、あなたの未来をつくる一部。
生きているだけで、あなたはちゃんと前に進んでいます。
最後に：あなたの“その一日”も、必ず意味を持つ
あの時、知人が静かにくれた言葉が、私に何度も力をくれました。
時間はすぐに全てを癒してはくれません。
けれど、ほんの少しずつ、確実に心を整えてくれます。
「今を生きる」その積み重ねが、やがて「笑える日」を連れてきてくれる。
この文章が、もし今どん底にいるあなたの心に寄り添えたなら、私はとても幸せです。
焦らず、あなたのリズムで。
今日という一日が、いつか意味を持つ日になりますように。
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