【お風呂の力で心と体を整える】 〜 一日の疲れを、湯船にそっと流して〜
2025-07-30
はじめに 心も体も疲れ果てたある日。 「とにかく、お風呂に入ってみよう」ふとそう思った私は、湯船に身Read More →
【執着を手放して、心を軽くする】〜仏教の名言と呼吸法で、やさしく生きる〜
2025-07-30
はじめに 「執着を手放す」 この言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？ これは、仏教のRead More →
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