心の気づきと癒し 母を「嫌い」だった私が、ようやく「愛」に気づけた日 〜心の手紙〜
こんにちは。今日は、少しだけ個人的なお話をさせてください。私が人生のどん底にいたとき、心の奥にずっと引っかかっていたものがありました。それは、「母との関係」です。今でこそ、ようやく気持ちに整理がついてきましたが、長い間、私は「母を嫌い」だと...
心の気づきと癒し
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どん底からの回復 人を恨まないという選択 〜心が苦しくならないために〜
人生には、思いがけない裏切りや、大切な人から傷つけられる経験があるものです。私にも、信じていた相手に騙され、深く傷ついた出来事がありました。心の奥にまで届いたそのショックは、しばらく私の言葉も笑顔も奪っていきました。それでも私は、不思議なこ...
どん底からの回復 変わりたいのに動けなかった私が、はじめにやった小さなこと
こんにちは。「笑顔チャンネル」へようこそ。今回は、「変わりたいのに動けなかった私」が最初に踏み出した “小さな一歩” についてお話しします。「このままではダメだ」「変わりたい」そう思いながらも、動けない自分を責め続けていたあの頃ほんの少しで...