Skip to content
Navigation Menu
Menu
  • ホーム
  • サイトについて
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ
  • サイトマップ
笑顔チャンネル
笑顔チャンネル

どん底からの回復

お金がなくてもできた心の癒し〜色に助けられた私の体験〜

2025-08-04
In: 心の気づきと癒し, 心と体のセルフケア
Tagged: 色の癒し, 心のセルフケア, 暮らしの中の工夫, どん底からの回復

〜どん底の私を救ってくれた “色” との出会い〜 こんにちは。 「笑顔チャンネル」へようこそ。 今日Read More →

 【どん底から抜け出す時に支えとなった“たった一言”】 ~「時を待ちなさい」に救われた日々~

2025-07-31
In: どん底からの回復
Tagged: 回復の言葉, 時を待つ, どん底からの回復, 心の支え

はじめに こんにちは。ブログにお越しくださり、ありがとうございます。 今回は、私が人生のどん底にいたRead More →

歩くことで見つけた、小さな希望|どん底からの私を救ったたった一つの行動

2025-07-28
In: 心と体の健康
Tagged: 小さな一歩, どん底からの回復, 歩く習慣, 心の再生, 生きづらさを越えて

「家から一歩も出たくない」「食欲もない」 そんな、生きているだけで精一杯だった時期が、私にはありましRead More →

人生どん底から這い上がった私が実践した「7つの心の習慣」|体験から学んだ再生のヒント

2025-07-26
In: どん底からの回復
Tagged: 心の再生, 生きづらさを越えて, どん底からの回復

皆さん、こんにちは。 私は昨年、仕事、住まい、人間関係、そして心の健康 すべてを一度に失い、人生で初Read More →

🌻サチ🌻

はじめまして。サチです。
人生のどん底を経験しながらも、小さな希望や癒しを大切に歩んできました。
このブログでは、心と体を整えるヒントや気づきのきっかけを綴っています。
読んでくださるあなたの心に、そっと寄り添えたら嬉しいです。

カテゴリー

  • どん底からの回復 (7)
  • 心の気づきと癒し (18)
  • 心と体のセルフケア (6)
  • 心と体の健康 (14)
  • 親との関係 / 過去の自分 (3)

最近の投稿

  • 【腸活×栄養補給】豆乳×ヨーグルト×フルーツ青汁の簡単健康ドリンク
    カテゴリー: 心と体の健康
    朝の元気は「腸」から始まる ― 私の毎朝の小さな習慣 […]
  • 香りと信じる力 ― 心に寄り添う聖書の言葉
    カテゴリー: 心の気づきと癒し
    ~疲れた心を包み込む、やさしいメッセージ~ 「香り」というものが、こんなにも私の心を支えてくれるなんて。 […]
  • 幸せって何だろう? ─ 当たり前の中にある、小さな奇跡に気づいた日
    カテゴリー: 心の気づきと癒し
    「幸せって、なんだろう?」 この問いは、かつての私にとって、ずっとわからないままでした。 […]
  • そばにいてくれる両親のぬくもりー 仏壇が教えてくれたこと
    カテゴリー: 心の気づきと癒し、親との関係 / 過去の自分
    「仏壇とともに暮らす意味」~親の思いと、私の気づき~ […]
  • 騙され続けた私が、怒りではなく「学びと感謝」を選んだ理由
    カテゴリー: 心の気づきと癒し
     裏切りの経験を、人生の「力」に変えるということ  あなたはこれまで、誰かに裏切られた経験がありますか? […]

参加中!ぽちっと押してね(^▽^)/

人気ブログランキング
人気ブログランキング

タグ

にんじんの栄養効果 アロマ エイジングケア シワ対策 トイレ掃除 ドーパミン ポジティブ思考 マインドフルネス 体の内側から整える 健康の大切さ 入浴剤の力 冷静さの力 回復の言葉 子ども時代の記憶 小さな幸せ 心と体のバランス 心の再生 心の回復と癒し 心の変化 心の支え 心の浄化 心を整える 快眠習慣 時を待つ 母との思い出 母への想い 泣くことの効果 深呼吸 深呼吸の効果 温泉 生きづらさを越えて 田舎暮らし 私の体験談 聖書の言葉 自分と向き合う 自分を褒める 自分を責めない 自己受容 自己肯定感 自律神経を整える 親子関係の気づき 野菜の健康効果 雪景色 香りと癒し 香りのある暮らし
2025年8月
日 月 火 水 木 金 土
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
« 7月    

  • ホーム
  • サイトについて
  • サイトマップ
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ

Designed using Dollah. Powered by WordPress.